반응형 전체 글6 아이허브 할인 총정리 - 12월 할인코드 건강식품 구매할 땐 iHerb - 세일할 땐 필수 - 아이허브 할인구매 방법 몇 년전까지만해도 간단한 회원가입만하면 저렴하게 건강식품을 구매할 수 있었다 지금은 입소문 나고 국내에 정식 로열티 지급하고 판매하는 브랜드는 팔지 않거나 가격을 비슷하게 맞추어 과거의 명성 만큼은 아니지만 좋은 가격에 구매가 가능하다 환율도 오르고 요샌 쿠팡직구가 더 저렴한 상품도 있긴하지만 다양한 제품을 아직까진 따라갈 수 없다 더구나 페이코 할인이 되니 금상첨화다 지금은 5만원 이상 6% 할인되고 국민카드가 있다면 7%를 하고 있는데 할인 카드는 월마다 바뀐다. 아이허브 연말 세일을 하고 있다 유기농 립밤도 세일한다 써본 결과 개인적으로 체리향이 가장 좋았다 스포츠 보충제도 세일이다. 운동하는 사람들 필수품으로 먹는 단백질.. 2022. 12. 15. 빈혈의 원인과 증상 - 빈혈에 좋은 음식 1. 빈혈이란 철결핍성 빈혈이라는 이름이 보여주는 것처럼 철분은 혈액의 중요한 성분입니다. 우리 몸에 있는 철분 중 약 2/3가 혈액의 붉은색소인 헤모글로빈에 있답니다. 헤모글로빈은 신체 조직에 필요한 산소를 공급하는 역할을 합니다. 아래는 보건복지부와 한국영양학회에서 발간한 2015 한국인 영양소 섭취 기준에 따른 철분의 하루 권장 섭취량입니다. 철분의 하루 권장 섭취량 남자 · 남자 12~18세: 14mg · 19~64세: 10mg · 65세 이상: 9mg 여자 · 12~14세: 16mg · 15~49세: 14mg · 50~74세: 8mg · 75세 이상: 7mg · 임신부: +10mg 위에서 본 것처럼 철분의 하루 권장섭취량은 남자보다 여자가 더 많습니다. 이것은 가임기 여성의 생리로 인한 출혈 때.. 2022. 12. 15. 이전 1 2 다음 반응형
